FITNESS

FitnessCuídate por dentro y brillarás por fuera.

Tenemos al mejor equipo de profesionales de la actividad física y de la salud a tu servicio que te asesorarán, acompañarán y te ayudarán a realizar el cambio de estilo de vida saludable que necesitas o que andabas buscando.

Ven al SMD de Jaca y combina el trabajo de los wellness de las actividades dirigidas con las clases de ejercicio acuático colectivos obteniendo los mejores resultados.

Además en la sala fitness trabajamos con un sistema informático de entrenamiento altamente personalizado único en la zona que se ajustará al milímetro al objetivo que te propongas y con su app te acompañará allá donde quieras.

 

 

— Actividades fitness

— Las actividades fitness están incluidas en el abono mensual, trimestral o anual que da acceso a la zona correspondiente

— Horarios instalaciones

Wellness Ritmo:

Para los que buscan diversión, ritmo y complejidad de movimientos. VER ACTIVIDADES

FITNESS: elige tu forma de cuidarte: aerobic

Wellness Equilibrio:

Trabajo corporal integral y funcional combinados con ejercicios de respiración. VER ACTIVIDADES

Pilates: Conjunto de ejercicios dirigidos a ejercitar la unidad mente-cuerpo. Algunos de los beneficios son el restablecimiento del equilibrio postural, mejora de la circulación sanguínea, reducción del estrés y aumento de la fuerza y flexibilidad.

Wellness Línea:

Para los que buscan controlar su línea. Sesiones con fundamento aeróbico. VER ACTIVIDADES

esiones dirigidas a la mejora de la resistencia cardiovascular utilizando una bicicleta estática al ritmo de la música, incorporando cambios de ritmo e intensidad. Son clases ideales para la pérdida de peso.

Wellness Tono:

Para aquellos que quieren tonificar aprovechando al máximo su tiempo. VER ACTIVIDADES

JUST PUMP

HORARIOS


REAPERTURA DE LA PISCINA CLIMATIZADA: LUNES 4 DE SEPTIEMBRE


Piscina interior, spa y termalismo, salas de musculación y fitness:

HORARIOS ESPECIALES VERANO en este enlace

  • Lunes a viernes de 8:00 a 13:30 y de 15:00 a 22:00 horas.
  • Sábado de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 horas.
  • Domingo de 10:00 a 14:00 horas.
  • Días cerrados: 1 de enero (Año Nuevo), 6 de enero (Reyes), 1 de mayo, Primer Viernes de Mayo, 25 de Junio (Sta. Orosia), 24 de Diciembre (Nochebuena), 25 de Diciembre (Navidad) y 31 de Diciembre (Nochevieja).
  • Obligatorio el uso de gorro. Acceso al SPA: mayores de 16 años.

 

SITUACIÓN

Centro Deportivo Municipal “Armando Abadía”. Calle Olimpia, 4. JACA

JUST PUMP

GAP

AEROBIC

PILATES

CARDIO

AQUAFITNESS